Wysłany:
2019-06-19, 13:36
, ID:
5447848
Zgłoś
O ile to co on robi jest w chuj głupie i niebezpieczne, o tyle trening mięśni karku jest jak najbardziej logiczny w takich dyscyplinach jak bjj na przykład, nawet są specjalne pasy, które zakłada się na głowę a na drugim końcu wiesza się ciężar i trenuje się poruszając głową w dół i w górę